Todo bom trabalho é resultado de um bom planejamento. Não é diferente com relação ao Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), que este ano acontece nos próximos dias 5 e 12 de novembro. O tempo é um dos principais desafios que o estudante precisa superar para se sair bem. Neste sentido, planejar a resolução das questões dentro do período estipulado, nos dois dias de prova, pode ser o x da questão.

A estudante Alana dos Santos Pinto Souza, que cursa o 2º semestre de Medicina, na Universidade Federal da Bahia (Ufba), sabe muito bem disso. Egressa do Colégio Estadual Antônio Batista, no município de Candiba, onde estudou o Ensino Médio e se preparou para a maratona de dez horas e meia de prova, aponta dois fatores como imprescindíveis para seu sucesso: a prática do relaxamento e a realização de simulações da prova na reta final para o Enem.

“Ao realizar simulações, utilizando provas de exames anteriores, é possível ter uma noção mais próxima da realidade do Enem. Dessa forma, o estudante pode também planejar cada passo, elaborar estratégias para a otimização do tempo e conquistar um bom resultado”, explica, ressaltando que é importante criar um cenário o mais próximo da realidade da prova, incluindo lanche e garrafa de água, além de detalhes como idas ao banheiro. “Na reta final, é importante também romper o padrão da rotina desgastante dos estudos e incluir algum tipo de exercício físico ou algo que lhe ajude a relaxar, como alongamento e caminhadas, assim como momentos para a leitura, ouvir músicas e assistir a filmes. Investir em alguma coisa que você goste e lhe dá prazer”.

Na proximidade dos dias de provas, os estudantes contam, também, com o apoio dos professores na motivação e revisão dos conteúdos e de psicólogos nas escolas, como acontece no Colégio Estadual Professor Luiz Navarro de Brito, em Cícero Dantas, onde 88 alunos estão inscritos no Enem. “Além de rever os conteúdos que caem com mais frequência no exame, a equipe de professores também está atenta ao apoio emocional aos estudantes nesta fase importante da vida deles. Temos duas psicólogas que reforçam o suporte psicológico com uma série de atividades, como rodas de conversa”, esclarece a coordenadora pedagógica, Leandra Navarro.